皆様、こんにちは！

いきなりですが、冬といえばコタツでみかんですよね🍊

 

みかんには意外な健康効果があるの知っていましたか？

風邪予防だけでなく、「骨粗鬆症」のリスクも下げられるみたいです😳✨

みかんに含まれる、「β‐クリプトキサンチン」が骨に効くようですが、他にも免疫力を高める「ビタミンC」、疲労回復効果のある「クエン酸」、中性脂肪を分解する「ヘスペリジン」、便秘予防の「食物繊維」…と、この冬手放せない果物ですね✨

みかんを食べて、この冬の乗り切りましょう！！

 

 

さて、本日は島原市有明町のM様邸のご紹介です＾＾

 

 

 

 

 

ここから基礎工事に入ります👷

お家が建つ流れをこれからどんどんアップしていくので、お楽しみにしていてください( *´艸｀)